叮!東營(yíng)主城區(qū)15分鐘健身圈攻略請(qǐng)查收

2020-06-11 17:18:01 來(lái)源: 東營(yíng)網(wǎng) 作者: 閆雯雯

  天氣漸熱

  衣裳漸薄

  您準(zhǔn)備好苗條的身材來(lái)迎接這個(gè)酷夏了嗎?

  想要健康的瘦身

  利用健身器材再好不過了

  健身房太貴,家里太擁擠

  小區(qū)健身自然是最佳地點(diǎn)

  據(jù)介紹,近年來(lái),市體育局不斷進(jìn)行東營(yíng)市公共健身設(shè)施的提升優(yōu)化,健身設(shè)施不斷完善,主城區(qū)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了“15分鐘健身圈”。

  “自從小區(qū)內(nèi)安裝了二代路徑器材,我?guī)缀趺刻於歼^來(lái)健身,拿手機(jī)掃描后和健身器材相連,就可以從會(huì)員中心查看鍛煉指導(dǎo)建議了,用這個(gè)器材健身非?茖W(xué)且合理!6月10日,在安慧南區(qū),記者采訪到了正在此健身的市民小趙,他告訴記者,這套去年安裝的二代健身路徑器材功能非常強(qiáng)大,幾乎可以實(shí)現(xiàn)和健身房一樣的健身效果。

  采訪中記者了解到,2019年11月,東營(yíng)市在7個(gè)試點(diǎn)社區(qū)建設(shè)的二代健身路徑全部投入使用,與傳統(tǒng)的健身器材相比,二代健身路徑的核心是引導(dǎo)市民進(jìn)行有目的有計(jì)劃的科學(xué)健身,手機(jī)小程序可以顯示各類鍛煉數(shù)據(jù)。

  功能全面

  可進(jìn)行科學(xué)健身

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  每處試點(diǎn)均參照國(guó)家體育總局標(biāo)準(zhǔn)配套12件雙位健身器材和1件告示牌,現(xiàn)均已投入使用。

  在這12件健身器材中,有太空漫步機(jī)、劃船訓(xùn)練器、推舉訓(xùn)練器、蹬力器、背部訓(xùn)練器、腹部訓(xùn)練器、橢圓儀等等,可以訓(xùn)練到身體的每個(gè)部位。

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  初次使用

  微信掃描二維碼

  關(guān)注公眾號(hào)

  點(diǎn)擊“會(huì)員中心”

  就可以鍛煉啦

  鍛煉完畢后

  還可以查看個(gè)人運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

  “每一個(gè)二代健身路徑上都有一個(gè)顯示屏,顯示屏供電采用太陽(yáng)能自發(fā)電系統(tǒng),具有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和處理功能,同時(shí)屏幕可以顯示日期、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)次數(shù)、運(yùn)動(dòng)卡路里及使用方法動(dòng)畫演示等,初次使用的時(shí)候,只需要用微信掃描二維碼,關(guān)注公眾號(hào)之后,點(diǎn)擊‘會(huì)員中心’就可以鍛煉了,鍛煉完畢后,還可以查看個(gè)人運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)!笔畜w育局一位工作人員告訴記者,二代健身路徑功能十分全面,手機(jī)連接后還可以每次查看鍛煉建議,進(jìn)行科學(xué)健身。

  在位于東四路西側(cè)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)休閑場(chǎng)地的足球場(chǎng)上,每個(gè)周末都會(huì)進(jìn)行幾場(chǎng)精彩的足球比賽。采訪中記者了解到,占地3.1萬(wàn)余平方米的陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)休閑廣場(chǎng),共設(shè)有7人制足球場(chǎng)1個(gè)、5人制足球場(chǎng)4個(gè)、籃球場(chǎng)2個(gè)、羽毛球場(chǎng)2個(gè)、乒乓球桌8個(gè)、門球場(chǎng)1個(gè)、拼裝式游泳池1個(gè)、健身跑道310米、健身器材14件等,其中,籠式足球場(chǎng)是市內(nèi)規(guī)模較大、基礎(chǔ)設(shè)施較為完善的足球活動(dòng)基地,具有承辦全市青少年足球訓(xùn)練和市級(jí)足球賽事的能力。齊備的設(shè)施,滿足了各年齡層次人群的運(yùn)動(dòng)休閑需求。

  像這樣的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,如今在東營(yíng)市主城區(qū)已經(jīng)全面開花,群眾日益增長(zhǎng)的健身需求可得以滿足。

  東營(yíng)市體育場(chǎng)地設(shè)施不斷發(fā)展

  自全國(guó)第六次體育場(chǎng)地普查以來(lái),東營(yíng)市體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)取得進(jìn)一步發(fā)展。2016年?yáng)|營(yíng)市出臺(tái)的《東營(yíng)市全民健身實(shí)施計(jì)劃(2016-2020年)》提出,到2020年全市人均體育場(chǎng)地面積達(dá)2.2平方米以上。同年,東營(yíng)市又出臺(tái)了《東營(yíng)市人民政府關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的實(shí)施意見》,提出到2025年,要建立形成布局合理、優(yōu)勢(shì)突出的體育產(chǎn)業(yè)體系,體育產(chǎn)品和服務(wù)更加豐富,體育消費(fèi)需求更加旺盛等要求,為加快布局體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)提供了政策基礎(chǔ),全市全民健身事業(yè)發(fā)展環(huán)境進(jìn)一步優(yōu)化。2019年,東營(yíng)市將公共健身設(shè)施提升優(yōu)化列入民生實(shí)事,為200個(gè)行政村和農(nóng)村社區(qū)配置、更新健身器材2100余件,推動(dòng)智能化體育設(shè)施應(yīng)用。2020年,二代健身路徑將在東營(yíng)市更多的小區(qū)落地。

  此外,為健全設(shè)施管理維護(hù)機(jī)制,市體育局還制定實(shí)施了《東營(yíng)市室外公共健身設(shè)施管理辦法》,從立法層面規(guī)定適用范圍、明確管理職責(zé)。據(jù)了解,這是山東省首部規(guī)范室外公共健身設(shè)施管理的政府規(guī)章。

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責(zé)任編輯:豐麗莎

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